第8回 ≪ノルディック・ウォークフエスタinサッポロ≫

平成29年10月1日(日) 気温24℃ 晴 総参加数 115名 
エゾリス会員 2名

秋晴れの中 豊平川河川敷を心地よく、紅葉が足早に短い季節を楽しみました。
先月の中川さんにも会うことが出来ました。
ゴール後 お楽しみ抽選会に斎藤さんが当たり大喜びでした。

[ 2017/10/02 10:58 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

第7回≪千歳インディアン水車ウォーク≫

平成29年9月22(金) 気温 22度 晴 参加人数10名  4.0Km

JR札幌駅よりエアーポートにて千歳駅に下車すると抜けるような青空と9月に入って最高のウォーク日和となりました。グレスワイン店に寄り賑やかな一時を過ごした後 遺跡公園にて休憩&ホットコーヒーに野外のリフレッシュと癒しタイムとなりました。飛行機が飛び立つチャンスにシャッターを切ったつもりが、既に彼方に!!大笑い!(^^)!・・・満面の笑顔は最高でした。遡上の鮭は水中観しか見ることが出来ませんでしたが、巨大水槽には優雅な鮭、淡水魚に別世界となりました。お天気が味方してくれた例会、全員元気にゴールしました。



[ 2017/09/22 21:04 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

第2回 スぺシャル・ウォーク ≪苫小牧錦大沼・小沼周辺ウォーク≫

平成29年9月15日(金)気温 快晴 23度 参加人数5名 4.5Km

JR札幌駅より苫小牧駅へ・・・駅には苫小牧歩こう会会長 中川公認ウオーキング指導員が青空の下で満面の笑顔で出迎えてくれました。コースと予定を説明されストレッチ後、樽前山の美しいシルエットを見ながら、錦小沼を一周する頃
には汗が薄っすらとかき心地よいウォークとなりました。
木道と小沼の水辺はもうじき秋の気配でもありました。楽しかったの声で、ウォークの健康を再認識しました。
お世話下さった中川さんの、御もてなしと差し入れご馳走様でした。
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[ 2017/09/15 22:39 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

平成29年8月25日(金)第6回≪発寒川・五天山公園ウォーク≫5.0Km

天候 晴  参加人数 15名
早朝は雨でしたが、予報通りに晴れ上がり発寒川に着くと清風の心地よさと、28℃に上昇し夏日になりました。
日陰で水分補給を小まめに摂りながらゴールまで、なだらかな上り坂でした。
川辺にそいながら足元は土で、膝に優しいコースでもありました。
左股川では幼稚園児が水遊びをしている姿に暫し立ち止まり、懐かしい穏やかな日々を思い起こし、子どもの頃を語られていました。
夏休みラジオ体操のお手伝いで、皆さん疲れも取れないままの8月例会でしたが、全員元気に完歩しました。
[ 2017/08/25 19:16 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

平成29年度 北海道神宮内 夏休みラジオ体操

            紙芝居も始まりました。
[ 2017/07/27 20:31 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)
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二代目 円山仙人

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